遇到了，接受他，解決他!

友人因長輩突然過世，未立遺囑，親人要求財產分割，她因此有了預立遺囑的念頭但又擔心這樣是否不吉利，我說不會，因為我有朋友很早就做這件事而且還定期檢視修改，很多企業家也會這樣做。友人聽了就放心了。其實類似爭產，打官司的狀況我也遇過。特別是長輩分家產後，晚輩開始疏遠棄養也時有所聞。如何讓自己終老前可以享受子女的貼心照料，終了後子女還能定時掃墓。這是智慧。
我想起老師說過一個案例，長輩老了立下規則，只要來探視就給一定金額的錢，死後財產立遺囑信託規定每年來掃墓可以令定額基金。所以生前子孫承歡膝下，死了也不怕沒人拜! 當然這是在一個有一定財產的狀況，可是如果沒有智慧就算有錢不但自己不快樂，死後子女爭吵比比皆是。

預立遺囑吉不吉利也是人的設定，跟老師學習後也理解日日是好日，是一種完全不預設的狀態。如果每天要遵從星座每日看運勢，這樣好像人生是被左右的，透過這件事其實也理解老師說我有算命心態，因為擔心很多無法為自己人生做主負責，害怕所有認為不好的事情發生所以除非有人說這個好否則就不做。結果就是什麼也動不了!

改名字 part2:

改名字，當初怎麼寫很重要，不同的鳳，多一畫及少一畫差很多，這也是我始料未及的，有了昨天的經驗，今天一早就去戶政事務所辦理改名，辦著辦著，辦事員告訴我，我的身份證上的鳳字與出生時戶口名簿記錄不同差一畫。要去調出生證明，要花點時間，之後又告訴我，因為兩份文件不一致，所以要回原戶籍地才可以辦改名。因此當下我決定要一次把名字改好，選擇回到戶籍地辦變更，沒想到回去後發現戶政事務所搬家了!我又再度出發到新的戶政事務所地址辦理，經過幾次變更終於完成了!計劃趕不上變化。在辦理的過程學到的是為了避免後遺症，我就像小學生學寫字般一筆一畫都要寫的清楚，先問過確定在做。靜靜等待辦事員的指示說明，辦好了我反而覺得還蠻快的!
沒有情緒，只想做好!用這樣的心情處理事情是舒服的，而且還學到很多!很多事情沒發生不知道，也不代表沒問題，其實一直都存在，遇到了，接受他，解決他!

不經一事不長一智

今天利用中午時間去戶政事務所辦改名，發現改名變更約需30-60分鐘，而且中午時間去，主管休息，無法審核，所以時間會等更久，要等主管回來上班才可往下辦理。現在覺得改名字這件事就如同一個人生改變的專案。
準備計劃，執行，檢查調整，再執行。跟解樂老師說的法則一致的道是一樣。很多事情處理的法則是一致的，端看我們是否真正理解這個核心精神，方法卻是千變萬化。

今天打坐腦中浮現的是老師演講中所說的對下要教育
因為工作上有些交辦的事情，進展不順利，下屬的態度是被動的，又或者是不知如何執行也不知如何尋求協助得到解答。
但事情有其急迫性，今天領悟的是身為主管要能彈性領活運用方法完成目的，有時間時可以用教練做提示引導讓下屬去思考執行，若有緊急狀態，在適當時間透過親自的操作帶領讓事情可以順利處理也讓下屬有機會學習。

今天打坐所有的動作都是緩慢心要平靜，我的領悟是神明要我靜下心來感受祂的動作，也意含着做什麼事都要心情平靜，先給後得，感受別人的需求後給予協助，之後也從這個經驗萃取養分得到成長。將學習到的東西內化成為自己的能力。

思維操作調整，人就變得輕鬆

今天跟北京友人聯絡談到近況，問候他公公生病的復原狀況，卻意外聽到婆婆突然去世了，友人自己也燙傷，家中最近有很多事情發生。

這也讓我想起親友中有人生病，負責照顧的人最辛苦了，聽到友人狀況更讓自己警惕健康重要，還有就是讓自己有能力，這樣才有辦法找人分擔照顧病人的辛勞，不致於大家都累倒了。另一個重要的思維是不要捨不得花錢，錢是拿來用的，常常老人家或父母捨不得花錢，但卻很捨得用在小孩身上。

我最近買了沒吃過的櫻桃蘋果並帶到公司與同事分享，同事就說我很捨得買貴的水果，我說自己賺錢，花一點錢嚐試自己沒試過的是應該的，什麼東西都試一試，不是亂花錢。我反問同事，妳都捨不得花，都用在小孩身上，對不對?她說對!
以前的我也是這樣的思維，現在因為聽了老師演講的道與智慧，思維操作調整了，才比較願意把錢花在自己身上。

所謂的愛自己並不會減少對家人的愛。反而可以讓家人小孩知道怎麼樣過生活用錢很會有樂趣。否則一味的把希望投射在小孩身上，萬一不如預期失望更大!

晚上回家走在路碰到了讓我害怕的狀況，有人從對面走來問我他臉上有沒有血，說他在便利商店前被打還給我看他的手肘有受傷，當下我有點嚇到，看了他的臉說沒流血就趕快走開了。
我問觀音說我很害怕他是壞人，觀音點頭。但是觀音說我無需害怕，還是要用平靜的心情去面對。凡事不要先做設定，一但先預設狀況就無法很客觀平靜去處理事情了。

這是今天的學習領悟。

任何變局產生：接受才能真的開始改變

早上與香港友人聚餐， 他們因為喜歡台灣環境多年前在高雄置產，一開始除了住還想教氣功瑜珈，多年過去了，氣功瑜珈沒有開班，同事的老婆有很多的想法，從以前的氣功瑜珈，學中醫，今天問到想開店賣養生餐，又說要去念博士班，還想知道要念什麼書，想考大學中文系，買農地等。
又說現因最近住家附近有槍擊事件又覺得治安變差。
我感受她內心的不安全感，也看到她持續在學很多東西，有很多想要，可是很多都沒有實際操作實現過。

反思自己也曾有很多想要，沒有實現因為想要完美一次就要好，內心也有很多不安全感。
很高興自己現在對很多事情都有想嚐試學習，但是學習後有沒有操作使用才是真的學到。

最近學美容保養想讓自己更漂亮，現在每天照鏡子時提醒基制自動產生，學了就要依照老師教的去練習操作，這是每天要做的，每天做養成習慣才是真的學到。

今天很開心有了新的名字，回家後把line,facebook都改了新名字，自己真心接受這個名字才能真正改變。就如同任何變局產生接受才能真的開始改變向前邁進

淨化家裡

聽老師的話，昨天回家後淨化家裡，今天不頭痛了。
神明在前陣子拿回家中的兒子的熊加持很久，有頗多負向頻率存在，也在房門口像是畫符般加持了一陣子，
在客廳沙發，我的枕頭，宮印盒及餐廳坐位都加持較久。
神明是要提醒我平常從外面帶回來的東西應該都要先加持比較安全，若有較多人員出入每隔一陣子都需要淨化，這樣就不會常常沒名不舒服。
今天整天在外上課，上的是領導的課程。老師經驗歷練很豐富，因此在課程中都所講的主題都可以用自己的經驗來分享。這就如同老師說一個老師或演講者，所講的東西要如何產生共鳴。我今天感受到了。今天課後主動跟老師交流也表達老師真的很有經驗，學到很多。
今天打坐，神明要我多表達，因為今天上課時我還是屬於沉默寡言，常常想說沒有說，只在課後與老師做短暫交流。
如果自己想要當個有影響力的人表達很重要，如果因為害怕或不好意思什麼都沒做就又回到以前一樣，這樣人際關係跟本無法拓展，無法學習，因為沒有經驗所以也就沒有什麼經驗好分享。所以生活也不能愉悅。經驗不分好壞有沒有萃取學習到才重要。要學習多在團體中表達自己的想法。

神明給我的提示:

精準表達靠練習
在意害怕阻學習
精益求精纍實力
敞開心房才可學
經驗萃取得智慧
為人師表的精神
快樂分享自經歷
產生共鳴同理心
先給後取得能量
心情愉悅自逍遙

不設定時做什麼都開心!

早上連操兵馬都覺得開心。

雖然今天身體不太舒服，本來以為可能感冒了還有昨天健身做手臂肌力練習所以不舒服。中午跟友人約吃飯逛街看鞋子。真的很開心!聽她說最近跟買車車主的故事也覺得感動，因為自己的經驗得到的智慧養分，用同理心跟人溝通是很棒的。如何做到把自己的高度拉高的經驗方享真的很棒，是我要好好學習的。
今天試了不同的鞋子，收獲豐盛，還有享受被服務尊重的感覺很好!

因為逛著逛著頭跟眼睛越來越不舒服了，我還一直打嗝，應該是觀音要我表達，本來要一起晚餐的，後來我還是表達了我不舒服，友人也很熱心教我如何處理，因此提早回家。
回家後打坐請地藏王幫我加持化解我的不舒適。觀音也說要幫自己補運，處理後真的舒服很多。
自己常常忘了請兵馬護體，尤其是最近常出入公共場所，還有週遭有人負向頻率多都會被干擾，重點還有在自己能量不夠強，每天認真打坐很重要。

覺得今天過得很充實!

領悟神明要告訴我的話

這幾天晚上睡不好，很容易醒。昨天以為好了，一早醒來整個頭就如重感冒頭痛不舒服，還腰酸背痛。整個人昏睡了一個上午。想微電可是今天全滿無法預約。喝咖啡減輕頭痛，再做了肩頸頭部放鬆。想到檸檬可樂薑，要買來煮可治感冒。覺得自己真的反應慢半拍。哈哈!
晚上到弘慈宮打坐。轉靈台，正轉又逆轉。感覺沒有以往忽然切換的害怕了。

我領悟神明要告訴我的:

1.人生有順境也有逆境，只要隨時保持平靜學習的心去面對即可
2.作事要有彈性，懂得運用。順勢而為或逆向操作都是為了達到目的的方法。

今天最後在很愉悅舞蹈轉靈台畫下句點!
現在舒服多了，頭也不痛了!

學習寬頻

接受嚐試自己沒有試過的，買鞋，因為自己不太會搭配也不清楚什麼適合自己，以前就算逛街也不太好意思去試穿。這一週跟友人買鞋讓我學到勇於嚐試，今天老師告訴我說有個包適合我，觀音很開心我也很開心。
就如老師昨天說的品味。品味是不斷嚐試累積而來的。老師神明的眼光比我好多了，我還用比較便宜的價格買到，真的賺到了!

接受別人的建議

這是今天的學習，去微電跟能量師聊，我真的可以感受到她真誠的想幫助人，她也給我一些建議，我現在真的會接受也願意去做。就如老師說的，我活到現在也沒有比較好，可是最近只要接受建議，相信直覺去做結果都是好的。

最近常有頭漲痛現象，剛開始以為是感冒，可是真的又不像感冒，想起九月問事後隔天的狀態。我問神明是思維衝突嗎？祂點頭。我想想後問神明是不是我有問題常常猶豫要不要打電話給老師，祂點頭。
弄懂了就打電話給老師，確認自己的領悟是否正確。
弄通了，懂了，接受了，頭就不漲痛了!
打坐時我跟觀音說這種現象跟孫悟空被帶上金箍咒很像!觀音笑了!

領悟”草船借箭”

昨天打坐神明要我領悟”草船借箭”，我自己的的領悟是
為了達到目的，要懂得善用週遭資源，來協助自己達到目的。以前自己常常想自己來弄得自己很辛苦又沒效果。能量出去沒有回。懂得使用弘慈宮場地也是一種善用資源達到目的的作法。為了讓自己更好，跟兩位老師學習智慧，工作生活上的運用也是同樣道理，要懂得借力使力。

今天打坐感受到九天舞劍，要做金雞獨立的動作。剛開始很怕不穩，可是越怕越慢越不穩。後來順著感覺一股作氣反而很容易成功。我領悟神明是要我作任何事都要很篤定有自信，跟本不用怕。越練習就會越好。所有的學習成果都是透過不斷練習累積下來的。
我也感受神明要我可以用更輕鬆的心情過生活。

閉關下山後，老師說家裡很整齊，是每天回家順手把東西整理好，就可以保持整齊。這是我下山後學習的重點。現在開始執行養成習慣讓家裡及工作環境也都可以整齊清潔。

今天整天心情都很愉悅，午餐時跟同事談到畫畫這件事，也分享了自己在fb 看到的用數字學畫畫，用2，3畫鳥的學習經驗，並將影片分享給她，可以自己學或跟小孩一起學習。覺得開心!

微電按摩覺得很放鬆

昨天去內湖微電按摩覺得很放鬆，覺得累，今天睡晚了，起床時發現已經十點。
心情有點悶覺得自己是否又偷懶了? 早上打坐時感受神明要我放輕鬆去享受，在靈動時腦中浮現弘慈宮，心想神明是要我去哪裡嗎?
打坐後覺得自己不應該為了一點點的事情就不開心，今天放假累了放鬆了多睡一下也沒有什麼，何必因此搞壞自己的心情，應該好好享受，開心的打扮自己去做自己想做的事，因此決定外出午餐後去看我想看的電影，

午餐時選擇了不一樣的食物，因為想要嘗試不一樣的味道，以前總是會習慣選擇同樣類型的食物，這次想要試試不一樣的，真的選對了!味道很棒!這也讓我想起昨天跟師姊聊到我們一起去買的包包，他出去玩背過一次當時覺得後悔買這個包，沒有當時買的時候的好看，本來想賣可是後來又背了一次發現也還不錯還是很好看啊!他回想當初第一次背的狀況，因此談到東西都一樣，心情美不美也影響到了使用的感覺。今天我也感受到吃東西及做任何事情也是一樣，同樣要吃東西，同樣要做一件事，都用愉悅的心情去面對是最棒的，千萬別為了一點小事就讓自己的心情不美好。用餐完到電影開始時間逛著逛著想到了靈動時浮現的弘慈宮，想到神明要我去一定有其目的，所以看完電影就去了弘慈宮打坐轉靈台。除了能量不同場地也比家中寬敞要動或轉靈台也較適合，既然要做就要做好，我有個很好的場地可以使用卻不懂得用是很可惜的，也理解神明是要我有空就多到弘慈宮打坐轉靈台。很巧的，也碰到了一起共修的師兄們也來，其中一位師兄非常認真地的在學習，只要有空幾乎每天都會很認真來這裡打坐轉靈台，也很認真地為了他未來的事業在學習努力，這種精神是我應該學習的! 因為透過打坐及轉靈台除了可以排除負面情緒頻率也是可以讓自己的靈覺更加領敏的最快速有效的方法，就是在做真正對自己好的事。很多時候不是刻意的安排卻有意外的收穫，也讓我有了一個跟他們一起晚餐聚會分享的機會，覺得整天都過得很充實！

最近打坐最常浮現在腦中的字是”彩”跟”愉”
如果人生是一張自己畫上去的畫，我想要他變成如何就看我如何上色
如果常常用不快樂的心去面對，那張畫應該是被灰色或黑色的占據多數的畫布
如果我每天都很開心地去過日子這張畫應該會如同彩虹般美麗色彩繽紛
我想要過愉悅的生活就要用愉悅的心情讓我的人生畫布變彩色!

#解樂及解靈老師給我的提示#
休假讓你放鬆睡很晚，只是在告訴你不用有罪惡感不用心情不好，讓你學會感受到完全放鬆睡到自然醒的舒服以愉悅，也表示你睡的很好而開心

充實的週六

早上健身下午學彩妝。
今天在健身房踩腳踏車，一開始覺得自己很心急，一直盯著儀表板上的卡路里，很想趕快讓自己消耗多一點。很快的我就察覺自己的狀況，我應該要很享受這個運動健身的時間，怎麼會這樣。像老師說的一邊看喜歡的節目又能運動消耗卡路里是很棒的事。心境轉換果然就不會有那種得失心，不但享受運動流汗的舒適也消耗更多卡路里，比上次更進步了!開心!

上彩妝客一開始也有類似沒有投入的狀態，因為助教一直在說保養程序時也在說產品，後來看到幾位來上課的同學都很投入，我才意識到來上課就是要來學的，說到產品也是正常的推薦，任何事情都有可以學習的地方，不可以一開始就有排斥抗拒，這樣就沒辦法學習了。今天老師教的畫眉修眉，我上台當了模特兒，老師幫我畫了半面包含解說修眉重點，讓自己再操作另一邊。老師講解中也提到原則但是方法調整因人而異。這跟兩位老師每次告訴我的懂了心法（精神)方法很多，都要靠自己去重複練習調整

讓自己的學習更有彈性接受度更寬頻很重要。
課後分享時有位男學員分享中還哽咽了。我感受到他在想要讓自己更好的過程中嚐試了很多 因為不懂原理方法所以效果一直出不來，今天他看到自己的學習成果 覺得找到希望及方法因此很開心。是種喜悅感動的哽咽。他好學的精神值得我學習。
昨天打坐時感受神明要讓我知道的是隨時都可以是喜悅愉悅的。今天透過這些學習過程讓我了解到現在的我還有很多要學習成長的空間，可是今天的我比昨天的進步，察覺力變好了，每天跟昨天比有進步就該開心!

#解樂及解靈老師給我的提示#
一切都只是讓你領悟生活快樂不快樂一切決定來自自己的心境，老師要教你們的是心境，透過自己的心境創造舒適愉悅的環境

2017-10-09 靈山之旅：學到的要拿出來用才是真的學到!

角色

這是第一次正式用心玉宮的名義去跑靈山，從開始籌備這趟行程就是一個學習的開始，學習自己從無到有規劃行程並執行，我發現自己在這個過程中並沒有把自己定位為宮主，卻比較像只是發起一個活動的人。直到拜訪第一站解靈老師的心麗宮在老師的提醒下，我才驚覺我今天是以宮主的身分帶領信者出來跑靈山，這讓我領悟到自己並沒有在每一個當下是否都很清楚的知道自己的角色，所以常常會有搞不清楚狀況，也沒有辦法在當下調整自己的心態用對的角色去學習處理事情，拜訪完心麗宮老師帶我們去神棹山，在路途中老師很貼心的打電話提醒我們到下午去舍利洞要在哪裡轉灣，當車子停在某個紅綠燈時，老師再度打電話來教我如何看出神棹山為何叫神棹山，並要我跟同車信者說明等，這讓我想起了跑靈山時老師是怎麼帶我們的，後來我在下午的行程中也跟信者分享老師在帶我們跑靈山時，我們在過程中都做甚麼，我們結束每一站後在到下一站的途中大家都會心得分享，還有老師是如何帶領整個的車隊及指揮。謝謝老師透過電話提醒。我以前跟著老師跑靈山的過程，老師教我的都是可以運用在這次及以後帶信者跑靈山的時候。學到的要拿出來用才是真的學到!

行程表是死的人是活的

我是一個很習慣甚麼事情都安排好，最好都按計畫去執行不要有意外，因此在這次的行程我也規劃了行程表，因為適逢連續假期怕塞車所以將每一站拜訪的時間都有預留，當天出發後交通非常順暢完全沒有塞車所以我們比預定要拜訪的時間早了一個小時到達，當下雖然有想打電話給老師卻又自己想說提早一小時會不會太早了，因此跟同行信者商量後決定去麥當勞吃早餐，到了麥當勞才發現這家店是跟著賣常營業時間所以也沒有提供早餐，再次出發往心麗宮時老師就打電話來了，詢問我們到哪裡了，當下老師就跟我說早到了可以打電話啊!
這件事讓我理解到老師為什麼說我們都沒有聽靈的話，我真的了解到一開始我有想打電話的念頭是靈給我的覺，可是自己沒有接受。更體認到有沒有聽話照做的影響性，因為今天我們只是一個小團體只開一輛車，如果今天團體的人數眾多，我也做如同今天一樣的決定等於是把所有團員帶著到處跑而且是搞不清楚狀況的跑。我很慶幸在第一站就碰到這樣的問題，學習到了以後，後面的行程才有辦法依據當下的狀況彈性的調整。

下午拜訪舍利洞的行程也比預定的時間提早完成且離晚餐時間還很久，因此跟同行信者討論後決定去拜訪新竹盤古大帝，因為前兩站我都準備了疏文就有信者問沒有疏文怎麼辦? 因為自己以前也有過自己帶家人來的經驗，當時也先問過老師類似程序的問題，當時老師就教我只要用36柱香跟神明稟報即可無須寫文。

老師一直以來教我們的是做任何事情要了解到精神，很多的事情都是可以很彈性處裡的不是很死的一成不變，同樣的都可以達到目的。

當下除了跟信者分享老師教我的，也說明我們可以有幾個方法，一種是馬上去買紙寫文另一種是用香秉神向神明說明來此會靈並一一介紹你們，差別只在有沒有文而已。當下我們決定用第二種方式。
另一個學習是在到心麗宮要秉文時，因為出發前我把文給老師看的時候，當時我是用之前跑靈山的文去改的，老師跟我說因為這次目的不同所以要調整哪些部分，也問到是否要把信者名字一一寫上去,老師說要，可是當下我設定的信者是心玉宮信者所以並沒有把所有人的名字都寫上去，直到要秉文時我自己都很尷尬，解靈老師才教我說是心玉宮帶信者來雖然他們不是心玉宮信者只要在文上寫他們是心廟信者即可因此我立刻補上資料後才開始秉文儀式。
這次的旅程是神明讓我看到自己有很多的設定，也是很好的機會讓我學習到彈性其實沒有那麼難，難在於心是否接受。接受了心情沒有不好凡而是開心的，因為又學到了!

與兩位老師午餐約會
這次的行程中我們特別安排了兩位老師跟信者一起午餐，這是一個很好的機會讓信者可以近距離跟老師在問事、上課及演講外有單獨解惑的機會，老師也跟大家說明了心廟修行的精神在於無懼無悔，每個人都可以透過學習如何從無到有創造自己的一片天，也因為如此可以讓自己越來越有能力，所以就不會恐懼，因為有能力到任何地方都不會害怕。
兩位老師一路走來的歷程都是在示現這些讓所有弟子及信者看，只要自己願意靠自己的努力去拚這些都是做得到的。
透過這次交流也讓大家更清楚心廟的修行與一般外面的修行有何不同!

交流請益

會靈時拜訪心廟連線的宮廟，主要的目的是在於交流。
人與人會交流，靈與靈也會交流，老師說神佛妖鬼都是靈只是因為層次不同所以賦予不同的名稱，人也有身心靈，我們去會靈就是靈與靈的交流，而不是一直去要神明保佑我平安無事，只要不給!
這次去會靈時，除了帶領信者去，我主要的目的是請神明給我提示，讓我有智慧去學習如何除去內在的恐懼

在拜訪每一個宮廟秉文介紹信者時，我這次也可以很明顯的感受到神明是很開心的。神明也很親切的指示我要如何去做
我發現老師及每位神明說給我的提示都是很接近的:

恐懼是自己內心想像出來的,無論做甚麼事情都只能跟自己比，不用求快只要每一天比前一天進步就該趕到高興，這些恐懼不但讓我有莫名壓力還會讓我停止學習。
自己要相信靈覺跟著靈一起學習，把每件事都當成在玩遊戲，這次沒過關，調整再試就可以了，這些因為沒有過關，想辦法去調整後的經驗萃取後就是智慧
跑靈山之旅就是一個讓我獲取經歷，學習增長智慧，擴大自己的視野的機會

我自己很明顯的感受到這次的旅行自己的心是開的、是輕鬆的!也因為這樣才真的能夠學，也可以去感受及欣賞別人的優點，知道自己有很多的不足，知道自己還有很多可以去學習及經歷的地方，只要去做了，這些都是可以讓自己更茁壯的，雖然過程中有很不少狀況，可是我可以感受到整個旅程用輕鬆愉悅的心境去面對處理事情的美好!
往後唯有隨著靈給的覺去做，保有同樣的心境跟靈一起學習，清楚地了解在每個當下扮演的角色與學習的目的，自然就不會在有恐懼了!

笑裡藏道：目標變了

夫妻二人吃飯時，妻子說：『你現在怎麼盡挑魚背上的肉吃？記得我們談戀愛時，你最愛吃魚頭、魚尾．．．．』

『情況不同了嘛！』

丈夫說：『現在我的目標是吃魚，當時我的目標是釣魚。』

解樂老師的萃取:

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我們對別人好，一定有目的。
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當我們對人家好的時候，內心一定有甚麼『目的』，可能是物質利益，也可能是精神上的感覺，不管為何都離不開『目的』。相對的，當他人對我們好的時候，也存有這種心理。

這樣看來，人與人之間好像很現實和功利，讓人頓生無力感。我覺得這是比較不健康的領悟，比較正面的看法就是－價值！

『價值』可能來自一個人的能力、人格特質、美貌、魅力或財富，也有可能是因為他的地位和職務。人生在世，都希望自己活著的時候，具有價值，可以利人利己。離開的時候，可以瀟灑揮揮手，同時留下值得紀念的點滴。

所以，當有人對我們好時，我們就必須思考：『他要的是什麼？我可以給嗎？我給得起嗎？』若可以，就欣然接受對方的好意，反之就必須禮貌地回絕。身居要津的人，尤其需特別敏感小心。

也些權貴子弟特別容易恃寵而驕，因為他們不明白：人家對他好，並不是看中他本人的價值，而是因為有求於他的父母。身為權貴，父母更應該提防兒女因血統而『迷失』，對他們的成長才真正有助益。

如果有一天，對我們好的人忽然態度丕變，我們不必怨怪對方。與其怨天尤人，不如深入思考自己在對方心中的價值為什麼消失，然後想辦法再來增加自己的價值。

心玉宮不是娃娃修行紀錄

有感覺到底好不好?

有一次跟妹妹去頤和園在逛到文昌祠的時因為進到第一個館時得頭部脹脹的不舒服，後來到第二個館時狀況更加明顯因此我跟妹妹說我要出來了請她在裡面慢慢地逛，後來妹妹問我說怎麼了? 我說因為這些空間的負向頻率很強讓我很不舒服所以我不想逛。

妹妹知道我在修，因此跟我說修了有感覺會不舒服那還不如沒有感覺不是比較好! 我當時我並沒有辦法馬上回答她的問題，後我跟解樂老師談到這個問題，老師說瓦斯本來是沒有味道的，為什麼要放味道進去是為了在瓦斯外洩時可以盡快察覺去處理及避免災害的發生所以才會放味道進去，所以味道是用來提醒我們。

自己的靈覺變的靈敏後對周遭環境有察覺力及感受力，也是同樣的道理，因為知道了所以才可以有機會去處裡與避免對自己不好的影響發生。

沒有感覺不代表就沒有影響，有可能累積到很嚴重才發現，這樣就可能會錯過處理的時效。例如有些人平常都很健康可是一不舒服去醫院檢查就被判定癌症而且還可能是末期，其實有可能很早身體就有警訊了可是自己忽略它或者覺得這沒甚麼休息就會好。

除了對周遭環境會有感覺，有時也會在跟人的互動中會感受到人的狀態。

老師也告訴我們其實自己頻率很穩固，能量很強時，是會知道但是不會有不舒服的感覺。現在我會有這樣的狀態是因為自己的頻率不穩還有能量不夠強才會有的現象。這是一個過程，有感覺要說出來去處理他，不然不舒服的人是自己。包含自己在生活中碰到一些自己覺得委屈，有生氣或很悶的負向情緒這些都會讓自己的身體有不舒服的感覺有當機的狀態，自己要學習的是如何處理他，讓自己以後可以碰到相同的狀況會處理就不會再發生同樣的情形。

我記得有一次兒子騎車摔車，還好沒有受傷但是跟他見面時，還是問了說摔車有沒有事，結果兒子回答我說難道你希望我有事嗎? 當下我愣住了而且覺得很受傷。但是我沒有說甚麼只是保持沉默，在那之前也跟一位同學聚會，因為這位同學得了癌症，家中也以老人家需要照料還有姑嫂問題等，在那一次的聚會中我的同學不斷的在敘述這些狀態充滿了負向及悲觀的情緒，我自己在不知不覺中受了影響而不自知。隔天我發生很嚴重的頭痛我以為自己是感冒受風寒所以想去找在微電的師姐幫我舒緩我的不舒服，結果她說我的狀況應該不是感冒而是卡到一些負向的，所以除了微電還幫我加持去除這些負向頻平率，建議我找老師談我的狀況。

後來我找老師並說明我的狀況，老師說我因為兒子說的話當機了，我本來是想關心小孩可是因為自己的表達有問題所以讓小孩有了那樣的感覺，
這件事只是讓我看到自己的表達有問題要學習做精確的表達，要不然就會常常有好心關心卻碰到反效果的情形，要我站在對方的立場去想，如果我是他聽到這樣的話的感受會如何。經過老師的說明我開機了，心情變好了，也不會不舒服了。

老師也提醒我們，想要不受干擾持續收訊就要每天透過打坐、靈動補充能量。透過老師的解惑及生活智慧講座來穩固自己的頻率，有不清楚或不懂得的就要找老師把它弄清楚就不會卡住了。打坐就如同手機要充電，有電才可以使用一樣，人餓了要吃飯補充能量才有體力，靈要透過打坐補充能量，透過靈動幫助排除那些負面的頻率才可以讓自己的身心靈都保持在平衡有能量的狀態缺一不可。

解樂老師 – 笑裡藏道：解決問題

籠子的高度

有一天，動物園的袋鼠跑出籠子來了！
園方認為，可能是籠子的高度過低，他們決定將高度從五公尺加到十公尺。
第二天，袋鼠還是跑到籠子外來了！於是他們又加高到十五公尺。
沒想到隔天，袋鼠居然又跑到籠子外面！所以，管理員們決定一不做二不休，將籠子加高到三十公尺．．．．．
後來有一天，長頸鹿和幾隻袋鼠們閒聊：『你們想，這些人會不會把籠子繼續加高？』
『很難說．．．』袋鼠說：『如果他們再繼續不關門的話。』

解樂老師的萃取:

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想解決問題的人，往往可能是製造問題者
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要疏導洪水的災害，除了築堤導引水流之外，更重要的是定期疏濬、清除河床底的泥沙！處理事情不光只是從表面著手，頭痛醫頭、腳痛醫腳，必須從源頭思考問題為何而生？如何避免？
想解決問題，先找到問題的起因，莽撞行事只會誤判情勢。
袋鼠會跑出籠子，理由其實相當簡單：因為門戶洞開！但是管理員靠他的直覺判斷，認為袋鼠就是『跳』出來的，所以不停加高籠子的高度。殊不知袋鼠雖然擅長跳躍，但面對沒有門禁的籠子，誰還會花力氣去跳離圍籠？
面對問題，最好先摒除成見，回歸與釐清事情的原點，有時候解決問題的捷徑不必靠複雜的邏輯。花大筆金錢與時間去亡羊補牢，倒不如花精神找出羊跑走的真正原因！

心玉宮不是娃娃修行紀錄

立場

最近計畫找信者同修一起跑靈山，第一站要拜訪的是解靈老師的心麗宮，因此在山上閉關時詢問老師當日是否有空，當時剛好是午餐時間大家排隊拿午餐，排在我後面是另一位師姊宮裡的信者，他有聽到我在跟老師說跑靈山的事我也順口問了他是否要一起參加，當下解樂老師說不要搞這麼大，各自跑各自的，我回了一句開玩笑啦! 

師姊就跟那位信者說我們9/28就要去了你可以一起去。

當下以為事情結束了。

下山後的第一天打坐時腦中跳出這件事，我會在打坐時跳出這件事一定是觀音要告訴我甚麼! 

後來我領悟雖然我用開玩笑把這件事帶過，當下也沒有甚麼事，可是我直接邀請這位信者參加本來就是有問題，因為我沒有考慮到師姊的立場，那是他宮裡的信者，我若想要找他們一起應該要先問過師姊才對，是我自己考慮不周。也想到自己平常可能在不經意中常常可能做了相同的事情而不自知。我將這件事情的領悟及想要道歉的想法跟老師回報，老師說沒有道不道歉的問題。我可以把這件事的領悟跟師姊分享，因為心廟的修行裡沒有對錯只有立場問題。
老師及神明透過這個事件是要讓我領悟及學習到我做事情時因為考慮不周沒有想到對方的立場是容易惹事的，透過這個事件讓我學習到以後做任何事都不能只想到自己還要考慮到對方的立場，這樣事情的處理才會圓滿沒有後遺症。
所以當下我就打電話給師姊分享我對這件事情的領悟，師姊很驚訝我會因為這件事情打電話給她，在這個同時她也分享了我這次閉關及平時寫的分享帶給她的幫助，當下我很感動，沒有想到因為自己領悟到自己考慮不周誠實面對主動跟她分享卻讓自己也獲得更多!

生活中的大小事只要用心感受及體驗處處都可以學習!

笑裡藏道：知道太多只會帶來煩惱與壓力

我在數啦

新郎：『親愛的，你在我之前還有多少男人？』
一陣沉默．．．
新郎：『你講，我不會生氣的。』
新娘：『．．．』
新郎：『快說，我在等呀！』
新娘：『別急嘛，我在數啦！』

解樂老師的萃取:

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知道太多不是你能力可以解決的事，只會帶來煩惱與壓力
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走進了歐式自助餐店，因為是『吃到飽』，所以道道精緻的美食都要嚐試，因為錢不能白花，不吃可惜啊！結果，吃得太過量，肚脹腹痛、肥胖等問題隨之而來。
放了一個特休的長假，心靈還停留在美麗的沙灘上，身體已不情願的走進了辦公室。助理將累積數天的公事往桌上一放，頓時輕鬆全消，神經又開始緊繃起來。
身體處理食物，如果定量，就能好好消化。若是過量，腸胃可就沒法正常處理，變成『鬧肚子』。頭腦處理事情，也須有足夠的能力與時間，若時間緊迫或能力不足，情緒馬上就煩躁不安。

社會越來越民主，民眾的資訊來源越來越多，人們有時知道了太多，頭腦反而沒辦法理解、消化。認識了政客的醜陋真面目，無法認同他們又無法改善大環境，在悲傷憤怒之下，出現更多的憂鬱症患者。

我們應該從現在開始練習『盡好本分』；吃適量的食物、做適當的運動、吸收適量的資訊，還要具備專業上的知識技藝，然後盡力解決生活及工作中的各種問題。行有餘力，再去涉獵其他的事，也要懂得適時『過濾雜質』。相信這樣一來，心情會比較平靜、安穩，生活也會比較知足、愉快。

日日是好日，其實沒那麼困難喔！

與解樂老師共餐！

午餐事件

有一次大家約週末看電影，看電影前在火鍋店午餐。當天到餐廳時才發現主辦人只訂位六人但吃飯的人有七人。我們被安排的位置是一個四人桌及一個兩人桌且兩張桌子無法移動合併。七人中有兩對夫妻因此剩下的3人就要擠兩人位。我進去時兩人桌已有人坐。當下我處於很尷尬的場面，因為這是我沒碰過的狀態。當場大家都沒有覺得不ok且開始各自取用食物.只有我覺得尷尬坐在兩人與四人桌中間的沙發坐位，前面是空的想到這樣怎麼吃飯就很悶。
旁邊做的一邊是老師，一邊是年齡較長的師姊我也不敢要求說可不可以跟師姊擠一下。因為兩邊都是長輩。

後來是老師察覺我的狀況主動協調換位置請年長的師姊跟我較熟的師姊換位置，我跟這位師姊擠一下化解這個尷尬開始吃飯。但其實自己還是覺得不太舒服。

餐後看完電影的分享時段，老師教頻我，因為那一陣子自己處在一個很悶接近自閉的狀態，失去學習的心沒有動力因此很多事情都處於停滯不前。自己的狀態不佳當然人際關係的互動就更不ok.

我的狀態就如同電腦處於當機狀態。只是自己搞不清楚。每當我們處於大腦當機狀態就需要有人幫我的大腦開機，老師就是幫我大腦開機的人。之前老師常用亀速蛇行形容進步緩慢，當天老師說我是蝸牛一碰到問題不但不走還把觸角收起躲入殼中不再前進。這番話真的讓我很震撼，原來自己的狀況這麼糟還不自知。

因為那天午餐，當下只有我覺得不快樂所以要被處理要反省調整的是我，我們的修行的檢測機制是隨時都要心情愉悅，若自己有不愉悅的狀態就是一個要拿出來檢討反省的點。老師要我領悟自己的問題出在那裡？
我剛開始跟老師說，當下其實不用不開心只要找主辦人解決就好？老師說我只能領悟到這點嗎？我們要解決問題是要找到問題的核心，只有找到核心問題點才能跟本解決問題，要我再領悟。

原來我的不快樂來自於大腦中有很多的設定應該。主辦人本來就要把訂位安排好？訂位有問題主辦人應該要出來解決？ 只要跟我大腦設定應該有的場景畫面不同我就會開始不舒服，這就是我痛苦的來源。

老師說我們的修是要學習會處理事，所謂的會處理事是要處理到沒有後遺症。但同時我們要接受所有來到生命的事。這次的午餐事件，它已經發生了，我們只能接受它處理它並透過這個事件學習以後如何處理好它。就算我不接受但它已經發生，不接受，痛苦的也是自己罷了。

感謝神明透過這次的午餐只事件清楚的呈現我的狀態，也讓老師有機會幫我從新開機找到問題進而解決問題。

解樂老師每日一句：事件是用來照見的，不是用來痛苦的。

笑裡藏道：高興與悲傷的事

有人在一個山區發現了一個古老的村落。由於他們世世代代和外界隔絕，宛如桃源中人，外界對他們產生了濃濃的興趣。一位漂亮的女記者前往這個落後的山區，採訪當地人。
她打算描寫他們生活中的喜怒哀樂，首先採訪的是一位50多歲的老者。
『這麼多年以來，您最高興的一件事情是什麼？』女記者問。
老者說：『一年冬天，隔壁老三家的羊走丟了。』
『羊走丟了，值得高興嗎？』記者更好奇了。
『走丟了以後，我們幾十個人打著火把上山去找，找了三天三夜，終於在後山的一個角落裡面找到了！』老者吸了口菸，瞇著眼睛回味無窮地說。
『找到以後呢？』記者問。
『找到的時候天已經很晚了，我們在雪堆裡紮了帳篷休息。外面的風很大，我們感到很無聊，於是大家就輪流上那隻羊，好爽！』

女記者有點尷尬，想避開這個話題。於是問有沒有其他值得高興的事情？
『有一年冬天，前邊老馬家的新媳婦在山裏頭走丟了。』老者說。
『找到了嗎？』女記者追問。
『我們幾十個人找了三天三夜，終於在後山的一個角落裡面找到了！然後紮下了帳篷休息。冬天晚上風很大，我們大家都很無聊，於是就輪流上了老馬她家的新媳婦，別提有多爽了。』老者說著說著敲了敲手中的旱煙袋。
女記者感到更尷尬了，於是轉移話題又問：『在這幾十年與世隔絕的生活中，究竟有沒有什麼值得悲傷的事情呢？』
老者的臉色突變，手也開始顫抖，幾乎抓不住手中的旱煙。深陷的眼眶中滾落出渾濁的淚。嘴唇哆嗦了好幾下，他的身體似乎也在顫抖。
沉默良久，他說：『有一年冬天，我走丟了．．．．．．．

解樂老師的萃取:

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今日的盟友，可能就是明日的敵人。
與你聯手作戰的人，同樣也會與別人聯手作戰，那時目標可能變成你自己！
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快樂往往來自於打破常規，而痛苦也一樣！感情出軌，就是很好的例子，看不透的人明知痛苦隨後而至，卻仍執意追求短暫的快樂。
在職場上，今日你與大家一起排擠某位弱者，或許暫時取得了優勢；一旦物換星移，當你成為阻擋群眾利益的石頭時，昔日戰友就可能變成你今日的敵人！

女記者造訪偏遠的小村莊，採訪的這位老者，他的快樂與悲傷的回憶都同樣違背常理。同樣的狀況帶來快樂與痛苦的極端感受，差別只在於；是不是發生在自己身上而已！

我們常說：『以其人之道，還治其人』，指的就是以一個人對付別人的方法，來對付他本人。老一輩的人把『現世報』這句話掛在嘴邊，也是一樣的道理。在做任何事的時候，如果能多一分寬厚、溫柔與體貼，事情的結果可能會有大大的不同。
追求違反情理的快樂，快樂會反噬！

不公平地對待弱者，將培養你未來的敵人。

笑裡藏道 引誘

英國紳士與法國女人同在一個包廂。
女人想引誘這個英國人，脫衣躺下後就抱怨身上發冷。
紳士把自己的被子給了她，她還是不停地說冷。
『我還能怎麼幫助你呢？』紳士沮喪地問道。
『我小時候媽媽總是用自己的身體給我取暖！』這位法國女人說。
『小姐，這我就愛莫能助了。我總不能跳下火車去找你的媽媽吧？』

解樂老師的萃取:

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拒絕是一門學問。有時候，裝傻就是一種很好的拒絕！
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這個故事裡只有一個很簡明的啟示：裝傻，是一種有禮貌的拒絕方式！

故事裡法國女人提出非分的請求與暗示，其實英國紳士並非不懂，而是以一種禮貌的方法來婉拒。因為自始至終請求的那一方也沒有明講，所以他也不必撕破臉，在幽默中讓對方知難而退。

我們在職場上若遇到不合理的請求，譬如說同事要我們做超越職權的工作，便可以『裝傻』或四兩撥千斤的方式，使氣氛不致太僵，又讓對方了解我們真正的想法。

記住，最高明的拒絕是表明自己的立場後，能夠全身而退，還能讓對方有台階下！