2018年1月26日 星期五

【習慣:習慣會慢慢侵蝕智慧】

【習慣:習慣會慢慢侵蝕智慧】

有個統計值是:一個動作重複做22次就會變成習慣。
因此,不管某個動作對我們是否有幫助,只要重複做22次,它就會變成下意識的動作。
就像每天早上起床刷牙,我們不用提醒自己要先拿牙膏還是牙刷,整個連續動作就是非常流暢自然地完成。


開車上班的人都會有他習慣走的路線,某天要先去別地方辦事,出門前還提醒自己要記得,但還是錯過有別於平常該轉彎的路口,因為慣性使然。
習慣和慣性幫助我們不用思考,便可同工地完成很多基本的庶務,但也障礙我們不去思考很多重要的事物,因為很多事情都變成「理所當然」或「應該如此」。
河邊的石頭在每天潺潺流水的衝擊下,越變越小。
慣性的思路與行為模式,會讓人的察覺力降低並缺乏創意與求知慾。
因為智慧的產生是來自對事件碰撞的領悟與學習,求新與求變更是智慧與能力不斷提升的原動力
「變」是宇宙的真理,但習慣就等同「不變」,也就等同「守陳」。
這也是解樂老師所說,不以為意的習慣,用侵蝕的方式,不知不覺讓人變得故步自封都不自知~
蔣漫霖2018/01/26

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