運動是很好的
對於每個人來說一定都是肯定的!
那如果運動這麼好
為什麼不是每一個人都在運動?
或許我們都會有藉口
沒時間、自己很無趣....
但對於固定習慣運動的人來說
這是生活的一部分
他們追求的不是好不好
而是必備的
-
和解靈老師與解樂老師互動
老師們常問我
這件事情做下去好不好
如果是好,為什麼不持續做?
就像運動一樣,
如果是好,為什麼要看心情?!
那就表示內心並不真的覺得很重要
然後找了看似理由的理由來說服自己
其實 就是自己懶...
對於每個人來說一定都是肯定的!
那如果運動這麼好
為什麼不是每一個人都在運動?
或許我們都會有藉口
沒時間、自己很無趣....
但對於固定習慣運動的人來說
這是生活的一部分
他們追求的不是好不好
而是必備的
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和解靈老師與解樂老師互動
老師們常問我
這件事情做下去好不好
如果是好,為什麼不持續做?
就像運動一樣,
如果是好,為什麼要看心情?!
那就表示內心並不真的覺得很重要
然後找了看似理由的理由來說服自己
其實 就是自己懶...
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好習慣養成不易
壞習慣隨時展開
就像保持廁所的清潔、桌面的乾淨..
這些事情
如果我們今天也是顧客
我們的感受為何?
如果是好的那就該持續甚至
已經融入日常生活的一部份
成為大麻必需的不是嗎?
-
從老師智慧''教=學''的過程
我學習了
停滯不前的原因是因為
我用''習慣''在學習
好的習慣叫 智慧
因為可以讓人生更精彩
壞的習慣稱 習性
但習性沒有是非對錯
只是
因為常常智慧不足
所以一直以習性在做事
而產生種種藉口與理由
-
如何讓習性變智慧?
我發現就是
經歷-》萃取養分-》再操作-》
再微調-》再操作-》再微調-》
持續操作-》持續微調-》......-》
這個過程就會有智慧的產生
-
也因為如此
沒有最好 只有更好的 大麻鍋物!
但習性沒有是非對錯
只是
因為常常智慧不足
所以一直以習性在做事
而產生種種藉口與理由
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如何讓習性變智慧?
我發現就是
經歷-》萃取養分-》再操作-》
再微調-》再操作-》再微調-》
持續操作-》持續微調-》......-》
這個過程就會有智慧的產生
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也因為如此
沒有最好 只有更好的 大麻鍋物!
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