【自我成長的第一步：毀滅自我】

一般學習成長團體都會說：「空杯理論」，就是要先把水倒光，才能注入新的水。
解樂老師則是提出：「破杯理論」，空杯還是會自我設限，破杯則是要把自己原有的舊思維全部摧毀，而不是在原有的思維架構上，再增加新思維。
因為，這樣就像新舊軟體可能不相容，甚至會導致當機。
因此，要真正「質變」的成長，就要先有意願毀滅自我。
否則「本質」不變，就好像把羊裝上牛角馬尾，會變成「四不像」。

毀滅自我當然是要破壞自己的缺點，但人常沒察覺或不願接受自己的不夠好。
不想改變不是因為害怕改了會變不好，而是覺得自己沒那麼不好。
每個人對生存的標準有所不同，有的人戶頭存1千萬覺得不夠好，有的人舉債為生覺得還可以活。
覺得不夠好的人會繼續改善想要更好，可以活的人擺爛結果越來越糟甚至快活不下去。
這就是心態上的差別，導致能否成長的關鍵。
想要活得更好的人會有自我檢討的機制，因為唯有看到自己的問題點，方能對症下藥，才有可能根治問題。
覺得自己沒有不好的人，當生活不如己意時，就會怨天尤人，因為自己很好是別人造成他的不好，這樣的人當然不會也不想改變，因為問題都在別人身上與自己無關。
他對生活會越來越冷漠，只有對提醒他不夠好的事物批判，一輩子憤世嫉俗~ 蔣文慈2017/09/30