【事件是用來照見的、不是用來痛苦的】

解樂老師說，我們每天不斷地經歷選擇與做決定。這些決定有可能小到出門要穿哪雙鞋吃甚麼早餐，也有可能大到我要不要換個工作或併購一間公司。有些決定須在當下千分之一秒就要選擇，否則就會痛失機會或走錯一步。

我們常因做錯決定而導致身家財產的損失或人際情感上的受挫，變得越來越怕做選擇。因為無法承受選錯的後果與痛苦，乾脆就能拖就拖，能躲就躲。有時候反而讓事件變得越惡化而終至無法收拾，結果痛苦指數倍增，接著又陷入另一個惡性循環中。

老師也常說：所謂修行不是修成人生沒有事，而是要會處理事。所以，我們是要在「紅塵取道」，經歷事件萃取養分。

武林大俠在深山苦修武林秘笈，也是要到江湖中廝殺，屢戰屢敗但越挫越勇。因為他懂在過招的過程，從對手的招數中看到自己的優缺點甚至從中得到啟發，因而悟透心法自創一格。若他尚未比試就害怕在先，恐怕也是凶多吉少。

因此，在事件發生的當下，要選擇面對與了解事件是來幫助看到自己的不足，還是要當機痛苦抑鬱寡歡?傷口不處理會生瘡流膿，對事件的不接受與痛苦，同樣人不會痊癒。

或許之後暫時好了，但病因越壓越深，累積久早晚還是會像火山般爆發。既然痛苦不能解決事情，那麼又何苦為難自己呢?而這一切，都取決於自己的選擇~ 蔣文慈2017/08/13